Pesquisa aponta quantas xícaras de chá podem reduzir o risco de doenças cardíacas; saiba mais.

Segundo pesquisa realizada por cientistas chineses, beber de seis a oito xícaras de chá por dia pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares em até 11%.

Os estudiosos acompanharam mais de 495.900 pessoas na China durante uma média de nove anos. Nesse período, houve 14.863 casos de doenças vasculares, que incluem doenças cardíacas, cardiopulmonares, cerebrovasculares e arterial periférica.

Os resultados, publicados no Journal of Internal Medicine, sugerem que o chá de intensidade moderada está associado a um menor risco, enquanto o chá muito quente pode estar associado a um maior risco de doenças venosas.

Além disso, o consumo de chá, combinado a abstinência do tabagismo e à prática de exercícios físicos, foi associado a um risco menor ainda.

Os especialistas concluíram que são necessárias mais pesquisas e evidências sobre a relação entre o consumo de chá e a redução do risco de doenças cardíacas.

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