Este brigadeiro de colher é muito fácil de fazer, leva poucos ingredientes e fica delicioso; veja a receita.

Este brigadeiro de colher super cremoso encontrado no nosso centro de receitas saudáveis leva só dois ingredientes e cinco minutinhos para ficar pronto!

Ele é uma opção prática para quando bate aquela vontade de comer um doce sem prejudicar a saúde ou a dieta. Não tem açúcar adicionado, manteiga ou leite condensado, fica com uma textura cremosa, sabor intenso e chocolate e é perfeito para servir em pequenas porções como sobremesa ou lanche.

Informação nutricional: Rende 10 porções, cada uma com 65 calorias, 5 g de carboidratos (1 g de fibras), 2,6 g de proteínas e 3,9 g de gorduras, aproximadamente.

O vídeo abaixo irá te ensinar a fazer este brigadeiro de colher saudável:

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Há muitos doces fit como este, além de receitas com poucas calorias, poucos carboidratos, poucas gorduras, sem adição de açúcar, sem glúten, sem lactose, sem ovos, proteicas, nutritivas, vegetarianas, veganas, vitaminas, sopas, sucos, salgados, saladas e mais para as suas refeições!

Delícia rápida sem açúcar, farinha e leite, sem forno, fácil e poucos ingredientes!

Bolo fofinho e super saudável – Sem açúcar, farinha e leite – Fácil, rápido e delicioso

Chocolate ao leite rico em proteína – Fácil, sem açúcar, rápido e delicioso – Derrete na boca!

Zero açúcar e trigo – Bolo molhadinho preferido da família! Fácil, saudável e delicioso

Delícia sem açúcar, sem farinha, sem leite e sem manteiga! Fácil, rápido, barato e saudável!

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