Mais do que uma questão estética, a dificuldade de se reconhecer no espelho pode desencadear alterações hormonais, aumentar o estresse e comprometer a qualidade de vida, explica o médico integrativo Dr. Cleugo Porto“O espelho não deveria ser um lugar de julgamento, mas de reconhecimento. Quando a mulher passa a enxergar apenas defeitos, estamos diante de uma situação que pode ultrapassar a estética e impactar diretamente sua saúde física e emocional.

Mais do que uma questão estética, a dificuldade de se reconhecer no espelho pode desencadear alterações hormonais, aumentar o estresse e comprometer a qualidade de vida, explica o médico integrativo D

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